Geralmente publicamos aqui no blog os treinos de fim de semana dos CFDS. Hoje vamos mostrar o grupo e assessoria esportiva Corporesano Running. O grupo tem aproximadamente 250 integrantes, divididos em turnos de manhã e noite, na zona norte e na zona sul da cidade do Recife. Especificamente na turma da manhã na zona norte, a turma sai do Parque da Jaqueira de 5:30 de manhã pelas ruas, escoltados pelos professores em motos e bicicletas.
É neste grupo que a maioria dos CFDS faz os treinos durante a semana e também nos fins de semana, como neste que foi na orla e ladeiras Olinda.
Breve video do treino.