CFDS em treino matinal do Corporesano

O questionamento mais comum, feito aos CFDS, é se as atividades físicas do grupo se restringem aos finais de semana. A resposta é não! Na verdade, os CFDS tem sempre uma semana intensa de treinos no grupo Corporesano, liderado pelo amigo e preparador físico André Nonato, vulgo Deco. Alguns integrantes fazem seus treinos as segundas e quartas a noite, outros terças e quintas pela manhã. Esta é a parte séria, que eles seguem com bastante disciplina. Nos finais de semana, todos se encontram para fazer os recreativos e se divertir.

Para mostrar um pouco da energia dos treinos do Corporesano, os CFDS resolveram filmar um desses treinos e o escolhido foi um treino matinal, que acontece as 5h da manhã. A escolha foi feita porque, tirando o fato de acordar cedo, este treino tem muito mais alunos e acontece sempre pela Rua, diferentemente do noturno que é sempre no Parque da Jaqueira.

Assista o vídeo e entre nessa também:

Clique aqui e veja o roteiro

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